Plan de entrenamiento

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Plan de entrenamiento

Para ésta novena edición de la Marcha Cicloturista Amer – Sant Martí Sacalm os proponemos un plan de entrenamiento para que podáis preparar el reto en condiciones. Sabemos que en invierno cuesta más salir a entrenar ya sea por el frío o bien por la falta de tiempo, pero la preparación es clave para conseguir el reto.

Así que gracias al colaborador Codinach Coach que nos ha preparado este plan de entrenamiento no tenéis excusa, ahora toca entrenar!

Se trata de un bloque de entrenamiento de 2 meses diseñado especialmente para llegar a tope el dia 31 de marzo.

A qué esperas? Ya te lo puedes descargar!

A lo mejor te parece interesante repasar la información referente al recorrido.

Por esto puedes consultar la página de recorrido donde encontrarás todo lo que necesitas. Por ejemplo el perfil de la marcha, el recorrido, avituallamientos, y mucho más.

Y por si aún no te has inscrito visita la página de inscripciones para ver más información. Pero recuerda que sólo hay 700 plazas, serás el último?

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